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Ayuda tu hijo a no temer a la oscuridad

Ayuda tu hijo a no temer a la oscuridad

 

 

 

 

El miedo a la oscuridad es muy común en los niños hasta los 5 años de edad, puede llegar a ser un poco extremo hasta llevarlos al punto de no poder dormir, es un miedo a estar solos, a posibles monstruos, siendo ellos mismos en muchos casos lo que encuentran una solución a su miedo como es tener un oso de peluche, pero que ocurre cuando notas que tu hijo tiene mucha ansiedad por esta situación.

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Recomendaciones:

Lo primero que debes hacer es descubrir por qué de su miedo, muchos niños dicen que es por ruidos extraños, por monstruos, por posibles ladrones, en muchas ocasiones es por culpa de la televisión o hasta de los mismos padres, conocer la causa es el primer paso para ayudarlo.

*Vigila los programas que mira tu hijo.

*Cómprale una lamparita para que la habitación este un poco más clara

*Permítele dormir con todos los juguetes que quiera

*No lo asustes con el “cuco”, ni permitas que nadie lo haga, puede aumentar su ansiedad.

*Antes de dormir compartan un momento tranquilo leyendo un cuento positivo o contando las cosas que pasaron durante el día.

*No cierres las puertas de las habitaciones con seguro, así sabrá que en cualquier momento podrás ayudarlo.

Es muy importante que no menosprecies el temor de tu hijo, sino que trates de comprenderlo y ayudarlo. Si sientes que la ansiedad crece y se hace muy difícil te recomendamos visitar un especialista.

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