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Las 7C de la resiliencia

Las 7C de la resiliencia

 

 

 

 

 

 

La resiliencia es la capacidad que tenemos los seres humanos de superar dolores emocionales, las adversidades y transformarlas en situaciones positivas.

Debemos enseñar a nuestros hijos que el mundo no es color de rosa, y que podrían pasar por momentos difíciles, dándoles las claves necesarias para superarlas, serán adultos exitosos.

Competencia.

Enseñar al niño a trazarse metas, desarrollándolas paso a paso, para que así él vea que puede tomar la situación en sus manos sin ayuda.

Enseña a tus hijos a trazarse metas

Confianza.

Exprésale claramente cómo va en esa situación, limitándote a alabarlo falsamente o en exceso.

Conexión.

Enséñalo primero a ser un buen amigo, para que así aprenda los verdaderos valores y sea más fácil para él saber elegir a sus amigos.

¿Cómo ayudar a nuestros hijos a practicar el arte de ser un buen amigo?

Carácter.

Muéstrale los valores, para que así él pueda identificar cuando algo está bien o cuando no lo está.

Contribución.

Enseñándoles que ellos son parte del cambio para el mundo, que sus contribuciones si importan.

Enseña a tus hijos a contribuir desde temprana edad

Confrontación.

Enseñarlos a superar el estrés y no someterlos a situaciones que sean demasiado difíciles.

El Manejo del Estrés en nuestros hijos

Control.

Los niños que son conscientes de que pueden controlar las consecuencias de sus decisiones tienen más probabilidad de darse cuenta que tienen la capacidad de recuperarse más pronto.

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