Formación

Extracurriculares según la edad de tu hijo

Extracurriculares según la edad de tu hijo

 

 

 

 

La edad del niño es un factor decisivo a la hora de elegir las actividades extraescolares más adecuadas para él. La valoración de algunos factores como el nivel de desarrollo psicomotor del niño es fundamental a la hora de apuntarle a un deporte. A continuación, te proponemos  algunas actividades que tus hijos pueden realizar en función de los años que tengan:

Actividades extraescolares a partir de los 4 años de edad

 

- Danza: desarrolla la expresión y la comunicación corporal, además de despertar el sentido musical. También estimula la coordinación y el trabajo en grupo.

 

- Psicomotricidad: es aconsejable tanto para estimular como para reeducar a los niños a través de los movimientos y la interacción.

 

- Dibujo: ayuda a que los niños expresen sentimientos, emociones y sensaciones. Estimula la comunicación con los demás y consigo mismo, la creatividad, el autocontrol y la confianza en sí mismo.

 

- Natación: se recomienda a partir de esta edad, ya que antes el desarrollo psicomotriz de los niños no está preparado para aprender a nadar, aunque anteriormente hayan realizado otro tipo de actividades en el agua y estén familiarizados con el medio acuático.


Actividades extraescolares a partir de los 5 años de edad

 

- Gimnasia artística: trabaja las habilidades motrices, fomenta el conocimiento del cuerpo, del ritmo y de los movimientos. Se trabaja en grupo.

 

- Fútbol: estimula la velocidad, los reflejos, la coordinación motora y valora la competición en grupo.

 

- Tenis: desarrolla los reflejos, la coordinación, la velocidad y la psicomotricidad.


- Baloncesto: aumenta la resistencia y la coordinación de movimientos, fortalece los músculos de las piernas, desarrolla los bíceps, la rapidez, la agilidad y la flexibilidad. Además controla las acciones individuales para adaptarlas al resto del grupo.

 

natacion

- Artes marciales como el taekwondo, kárate o judo brindan salud corporal y desarrollo mental. Ayudan a desarrollar la concentración, la resistencia, fuerza y flexibilidad. Enseñan valores como la integridad, la honestidad y la autodisciplina.

 


Actividades extraescolares a partir de los 6 años de edad

 

- Pintura: estimula la capacidad creativa, destreza manual y visual, así como la expresión plástica. Además, fomenta la concentración y la tranquilidad.

 

- Instrumentos musicales: despierta la inteligencia musical y el sentido del ritmo, divierte, relaja, estimula y proporciona placer. Desarrolla la coordinación y la concentración.


- Patinaje: desarrolla los músculos, los muslos y las piernas, brinda resistencia a los brazos y hombros, y estimula la velocidad y la coordinación motora.

 

 

Actividades extraescolares a partir de los 7 años de edad

 

- Ajedrez: desarrolla la memoria, la concentración y la imaginación. Enseña a tomar decisiones, asumir responsabilidades por sus actos, superar errores y disfrutar de los aciertos. Además, estimula la seguridad en sí mismo.

 


Actividades extraescolares a partir de los 8 años de edad

 

- Teatro infantil: desarrolla el control de la memoria, la interpretación, la lectura, y los movimientos corporales. Estimula la imaginación, la creatividad y la seguridad en sí mismo.

 


Actividades extraescolares a partir de los 10 años de edad

 

- Voleibol: desarrolla la agilidad, los reflejos, y la velocidad. Enseña valores como el respeto y la tolerancia hacia los compañeros y hacia las reglas del juego, aumenta el sentido de la deportividad y del trabajo en equipo.


Recuperado de la Web Fuente: http://www.guiainfantil.com

 

Artículos relacionados:

Importancia del deporte para nuestros hijos

La psicología de la música

El arte y sus nuevos usos