Formación

Yoga para niños

Yoga para niños

 

 

 

 

MEJORA LA CONCENTRACIÓN

Cuando tu hijo practica las posturas de yoga, sus habilidades de concentración mejorarán automáticamente.

RELAJACIÓN DE LA MENTE

Es natural que los niños se irriten con facilidad. El yoga ayuda a desestresarse y relajar la mente.

Serena tu mente

CONCIENCIA DE SÍ MISMO

El Yoga hace que sean conscientes de sus cuerpos y la respiración, aprenden a controlar la rabia y a calmar su mente por sí mismos.

Desarrolla el Control Emocional en tus Hijos

AUMENTA EL EQUILIBRIO DEL CUERPO Y LA FLEXIBILIDAD

El estiramiento del yoga hará que su cuerpo sea más flexible.

Hij@: Hablemos de la forma en que ves tu cuerpo

AUMENTA SU CONFIANZA

El yoga ayuda a ganar flexibilidad en la actitud lo que lleva a un aumento de la confianza en sí mismo.

MEJORA LA CIRCULACIÓN

El yoga enseña cómo mantener un equilibrio adecuado mientras tonifica y fortalece los músculos. Aprenden la coordinación y el buen funcionamiento.

MEJORA EL BIENESTAR GENERAL DE LOS NIÑOS

Los niños que practican yoga, se sienten más felices y tienen una actitud más positiva. Además de una apariencia mucho más saludable.

10 tips para desarrollar una actitud positiva en tus hijos

MEJORA LA CONFIANZA Y LAS HABILIDADES SOCIALES

El yoga enseña técnicas de relajación y auto control que ayudan al niño en su desenvolvimiento.

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