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Consejos para proteger tu piel durante el embarazo

Consejos para proteger tu piel durante el embarazo

 

 

 

 

Cuidar la piel antes y durante el embarazo es de suma importancia para prevenir problemas mayores posteriores. Los cambios que tiene el cuerpo por dentro también son reflejados en el exterior, como son las estrías, varices, picazón, acné, etc. Por eso con buenos hábitos durante el embarazo puedes evitar que queden marcas luego del parto.

Consejos:

Lo primero es una alimentación saludable, ayudará a no tener sobrepeso y así la piel no se estirará. Una dieta donde las frutas, verduras y el agua sean protagonistas.

Protector solar y maquillaje UVA y UVB para salir.

Los productos anticelulíticos o cremas hidratantes acompañados con masajes circulares para favorecer la circulación.

Utiliza productos indicados preferiblemente por el doctor o que sean especialmente para embarazadas.

Las caminatas de media hora serán muy favorables.

En el caso de la picazón, en el mercado venden diversos productos para tratarla.

Puedes hacer también infusión de manzanilla para aclarar la piel de tu cara y relajarte, la aplicas sobre tu cara limpia durante 15 minutos.

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