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¿Estrés? Ideas anti-estrés para disfrutar con tus hijos

¿Estrés? Ideas anti-estrés para disfrutar con tus hijos

 

 

 

 

Casa, niños, trabajo, pareja, son alguna de las cosas en que pensar y que necesitan tu atención, en muchas ocasiones llegamos a sentirnos que no podemos más y es tiempo de tirar la toalla por esta razón te recomendaremos juegos que podrás disfrutar con tu familia para aliviar el estrés.

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Los niños constantemente están necesitados de atención, por esta razón la mejor opción para darle toda la atención que merecen es mediante el juego, los niños aprende jugando así que este es tu momento de desestresarte con sus ocurrencias y enseñarles.

Den un paseo. No debe ser necesariamente a un parque puede ser por el vecindario simplemente, el paso del niño es más lento, así que tendrás que bajar el paso mientras descubren cosas nuevas y conversan.

Historias de fantasía. Los niños tienen una creatividad increíble así que dale la oportunidad de que ustedes se conviertan en personajes que nunca imaginaste desde policías hasta princesas.

Baile. Aunque no lo creas o estés cansado, el baile ayuda a desestresarlos.

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